Сам себе психолог или как решить свою проблему

Данный цикл статей представляет собой одну из методик анализа своих личных проблем. По сути, это одно большое пособие, которое разбито на несколько глав для вашего удобства. Здесь я поделюсь опытом, как можно собственными силами, без обращения к специалистам и без особенных знаний решить свою проблему.

Безусловно, вы должны понимать, что если у вас что-то из разряда раздвоения личности, то это не тот психоанализ, который вам нужен. А вот такие проблемы «как меня достал начальник» или «неуверенность мешает мне добиваться целей» вполне могут быть решены.

Эта методика появилась в результате моих собственных исследований самоанализа, поэтому я могу со 100% уверенностью сказать, что это работает, так же как и Практический курс по достижению желаемого за 7 дней. Но если курс преследует цель добиться желаемого, то методика «сам себе психолог» занимается конкретно разрешением задач.

Хочу сразу предупредить, что просто так звезды с неба не падают и методика не превратит вашу жизнь в рай на земле. Это всего лишь шаг на пути к пониманию самого себя. Я считаю, что прежде чем обращаться к специалистам, нужно самому попробовать решать свои жизненные задачи, но при этом нужно знать, как решать. В этом отношении психология и психоанализ (одно от другого в традиционном понимании далеко не ушло) почему-то используются как высшие знания, которые можно получить, проучившись в университете и аспирантуре десяток лет. Но елки-палки, это же ваша душа, ваша жизнь и ваше сознание! Кому как ни вам знать их лучше? Тоже самое можно сказать и в отношении медицины. Это полный абсурд, что мы не знаем элементарных законов работы собственного тела, и каждый раз обращаемся к врачу за таблеткой. Впрочем, меня немного занесло, возвращаемся к нашим баранам.

В этой методике мы пройдем следующие этапы:

Начало.

  1. Дневник
  2. Круглый стол
  3. Аватар
  4. Причины и следствия
  5. Фракталы
  6. Озарение
  7. Визуализация
  8. Заключение

Названия вам ничего не дадут, потому что они больше красивые, чем функциональные, но зато они четко отображают суть каждого этапа. Воспринимайте данную методику как рецепт приготовления какого-то уникального блюда. У меня есть рецепт, я его вам даю, при этом вы можете строго следовать всем советам или делать все по-своему. Это ваше личное право выбора, но вы должны взять на себя всю ответственность за проделанную работу и если меняете этапы, то не забывайте, что результат может быть неожиданно другим.

Это не психология в традиционном понимании, где вас спросят, какие отношения у вас были с родителями. Скорее симбиоз психоанализа и эзотерики, где от вас требуется готовность взять свою проблему за горло.

Этапы буду выкладывать по мере их написания, периодически разбавляя обычными статьями для сайта. Чтобы не пропустить какой-то шаг, подпишитесь на обновления по почте внизу статьи. А если есть какие-то вопросы, предложения, мысли, делитесь ими в комментариях.

При поддержке: Интернет-магазин детских книг предлагает вам купить детские книги по доступной цене для своих малышей. Это полезно для развития и обучения ребенка.

 
loading...

Ссылка на основную публикацию