Сам себе психолог. Шаг 6. Озарение

Шестой шаг в серии статей Сам себе психолог. Для тех, кто хочет самостоятельно попробовать решить свою проблему.

Технически этот шаг невозможно выполнить по указке. Он является результатом проделанной работы во время выявления причин и следствий в шаге 4, а также в попытке найти жизненные подсказки своей проблемы на примере жизненных ситуаций, как было указано в шаге 5.

Тут даже подсказать нЕчего. Каждый переживает озарение по-своему. Это может быть раннее утро и вдруг, словно лампочка загорелась и вы поняли что-то принципиально важное для себя. Обычно, когда происходит озарение, этим хочется поделиться со всем миром.

Важно слушать себя и окружающих. Попробуйте на пару минут закрыться в комнате. Выключите телевизор-радио-телефон. Заодно выключите бегущую строку в голове по поводу бытовых и рабочих проблем. Останьтесь один на один с собой. И еще хотя бы 5 минут сопротивляйтесь желанию чем-то заняться. Просто посидите и послушайте себя. А ведь с вами начнет кто-то разговаривать.

Мы боимся этого, потому что считаем сумасшествием. Ну что такое разговор с самим собой, когда отчет не доделан, дети не кормлены, счета не уплачены? Все всегда важнее почему-то. Но ведь это мир должен вертеться вокруг вас, а не вы вокруг мира.

А теперь собственно само задание: если вам пришла какая-то светлая мысль в голову, которая на первый взгляд покажется сумасшедшей и неадекватной для этого мира, запишите ее в свой дневник. Пусть она там побудет.

Озарения как звезды на небе, они освещают дорогу на пути решения проблем и именно поэтому их нужно зажигать.

При поддержке: Если вы хотите привести в порядок финансовую отчетность своей фирмы или проконтролировать сложившуюся ситуацию, то используйте аудит, который также позволит вашей компании выйти на международный уровень.

 
loading...

Ссылка на основную публикацию