Как работать с подсознанием

Подсознание – это часть нашей личности, которая хранит в себе автоматические программы и одновременно является вместилищем новых идей. Научившись работать с подсознанием, можно решить любую проблему, осуществить мечту и сделать свою жизнь намного лучше.

Как устроены сознание и подсознание, как они взаимосвязаны, как они работают – все это  до сих пор не раскрытые до конца вопросы. Если вы еще мало об этом знаете, то читайте статью Сознание и подсознание: раскопки.

Сознательная часть нашей личности – это то, что необходимо для выживания здесь и сейчас. Но сегодня этого уже недостаточно. Обращаясь к подсознанию, вы обращаетесь к системной части компьютера, устанавливая или удаляя различные программы. К примеру, перед вами стал очень сложный выбор, после которого ваша жизнь может круто измениться.

Очевидно, что шаг серьезный и его нужно сделать со всей ответственностью. Но возникают страхи, опасения, переживания. Это все не беспочвенно, потому что в обычной жизни мы ограниченны в своих возможностях. Мы не можем заглянуть в будущее и посмотреть, как будут складываться обстоятельства после определенного выбора.

Но завесу этого незнания все-таки можно приподнять. Часто в решении сложных вопросов нам нужен психотерапевт или помощь друга, но в большинстве случаев мы можем решать свои проблемы самостоятельно.

Как работать с подсознанием

Вы можете узнать, будете ли вы счастливы с этим человеком, стоит ли вам переезжать, нужно ли бросать работу или открывать свое дело. Все это может рассказать вам ваше же подсознание. Вопрос в другом – готовы ли вы услышать ответ?

Если вы все-таки настроены решительно, то работа с подсознанием происходит следующим образом.

1. Расслабление. Не пренебрегайте этим шагом, так как вам нужно усмирить свой внутренний диалог. Это все равно, что пытаться услышать тихую музыку в час пик на вокзале. Для подобного разговора нужна полная тишина. Способов расслабиться сегодня достаточно, но лучше всего выбирайте время позднего вечера, когда все дела отходят в сторону, и вы хотите спать.

Включите приятную музыку. Могут подойти Звуки Космоса или Звуки океана. Сосредоточьтесь на своей задаче. Используйте визуальные образы. Например, вы находитесь в Космосе внутри огромного летающего куба или погрузились на дно Тихого океана, проплывая мимо китов.

2. Визаулизируйте свое подсознание. Без этого шага можно обойтись, но нам легче представлять точный объект, поэтому если вы придумаете своему подсознанию подходящий образ, то вам будет легче вести разговор. Это может быть Святой образ или даже конкретный человек, какое-то природное явление или внеземная сущность. Задайте своему подсознанию интересующий вас вопрос.

3. Принятие. Даже если вы задали вопрос и даже если вы получили ответ, то вы все еще можете сомневаться в информации. Все зависит от вашей веры и принятия. Вам нужно понять, что это ни кто-то со стороны, это ВАШЕ подсознание, ваш собственный безграничный источник знаний. Ответ, который вы получите, может быть в виде образов или в виде ассоциаций. Это еще нужно уметь расшифровать, но если вы получили ответ, то вам осталось только дать себе время на обработку информации.

Это действительно так просто работает: расслабиться, задать вопрос, получить ответ, принять решение.

Для более лучшего понимания работы подсознания читайте Джон Кехо. Подсознание может все.

Также очень интересную методику работы с подсознанием предлагает Валерий Синельников в книге Прививка от стресса или Психоэнергетическое айкидо.

 
loading...

Ссылка на основную публикацию