9 способов вырваться из цикличного поведения

Каждый из нас в той или иной ситуации начинает зацикливаться в надежде получить желаемое. Наши же желания могут сыграть с нами злую шутку, заставляя повторять одни и те же действия без какого-либо результата.

1. Действуйте иначе

Действительно, пробуйте менять порядок действий. Не нужно зацикливаться на том, что вы уже делали и приходить к результату, который вы получали много раз. Ищите другие пути, пробуйте разные подходы. Перестаньте считать, что один и тот же порядок действий, повторяющийся вновь и вновь, приведет вас к другому результату.

2. Перестаньте бояться

Постоянное нахождение в зоне комфорта не приведет вас к чему-то новому. Страх и ощущение мнимой безопасности будут держать вас в замкнутом круге однотипных событий, и вы так и будете проживать день за днем. Рисковать — это не значит делать необдуманные и безрассудные поступки. Рисковать — это не бояться что-то кардинально изменить в своей жизни, выйти на новый виток своего развития.

9 способов вырваться из цикличного поведения

3. Оставьте комфорт

Приверженность к комфорту – это бесспорно, путь по замкнутому кругу цикличного поведения. Если вы находитесь в состоянии комфорта, вы неизменно будете делать то, что легче, а не то, что дает результат.

4. Откажитесь от стремления к удобству во всем

Человеческая природа устроена так, что человек всегда стремится окружить себя комфортными условиями. В какой-то мере это опасно. Нахождение в подобных условиях ведет к тому, что вы будете совершать наименее трудозатратные поступки, не оглядываясь на то, являются они результативными или нет.

5. Отставьте эмоции

Как правило, в критичных ситуациях или ситуациях выбора наши эмоции играют не в нашей команде, подталкивая к необдуманным действиям, некоторые из которых невозможно исправить в дальнейшем. Постарайтесь быть более рациональными в вопросах принятия решений, не торопитесь и тщательно все обдумывайте и взвешивайте. Хотя можно ориентироваться на календарь лунных дней, гороскоп или свои собственные ритуалы, но постарайтесь комплексно.

6. Не меняйте других, измените себя

Стоит раз и навсегда уяснить и закрепить в голове одну простую истину — невозможно изменить другого человека. Никакие методы воздействия не способны сдвинуть сформированный годами фундамент. Но, возможно изменить себя. Так и начните с этого. Попытайтесь проанализировать себя, выделить в себе недостатки и составить план по борьбе с ними, и успех не заставит себя долго ждать.

7. Надо жить в реальности

Прекратите ждать манны небесной и какого-то шанса, который поможет вам вырваться. Этого не будет. Все шансы в нашей жизни мы создаем своим трудом и своим упорством. Сначала рождаются правильные мысли, и они постепенно превращаются в правильные действия. Если вы не получаете в реальности задуманное, значит, ваши мысли работают против вас.

8. Убирайте якоря

Проанализируйте свою повседневность и найдите в ней то, что так или иначе тянет вас в низ и не дает двигаться дальше. У каждого могут быть свои якоря, для кого-то это вредные привычки, для кого-то ненавистный человек. Отказ от отягощающих аспектов вашей жизни даст вам новый толчок в своем развитии, не отказывайтесь от этой возможности.

9. Не бросайте начатое на половине пути

Заведите привычку завершать начатые дела до конца, в независимости от того, какого они характера. Если к каждому делу вы будете подходить с позиции «я это сделаю», не занимаясь поиском каких-либо отговорок для самого себя, то и результат этих действий перестанет быть цикличным.

 
loading...

Ссылка на основную публикацию