Как избавиться от зависти

Зависть – «приятное» зеленое чувство, которое время от времени пролазит в душу и начинает обгрызать человека изнутри. Зависть не зря занесли в список смертных грехов, ведь она способна убивать. И не других, а именно завидующих. Поэтому правильно задать вопрос — как избавиться от зависти?

Зеленое чувство

Принцип появления зависти предельно прост. Два человека на старте, в приблизительно равных условиях жизни, один вырывается вперед и получает приз. Второй только глотает пыль под ногами победителя. Одному очень даже хорошо, кстати, вот почему мы любим, когда нам завидуют, а второму — плохо.

Наверное, уже понятно, что зависть может появиться только в условиях соревнования. То есть, если вы сравниваете себя с другими, и они оказываются по каким-то социальным критериям лучше вас, то вы обязательно начнете им завидовать. Именно потому мы завидуем одноклассникам, родственникам, друзьям, коллегам, которые имеют что-то общее с нами для соревновательной оценки.

Как избавиться от зависти

Что с этим делать? Перестать завидовать насильно, все равно, что выкручивать горячую лампочку голыми руками: возможно, но жутко больно. Будем искать выключатель, а именно – пытаться осознать, почему появляется зависть и как от нее избавиться.

Белая зависть, черная зависть

Белая и черная зависть существуют также как и белая и черная магия, представляя две противоположные точки одного и того же процесса. Зависть не перестает быть завистью только лишь потому, что она добрая, она всего лишь отстиранная и не причиняет особого вреда, если ее сравнивать с черной.

Как их различают между собой? Очень просто: в белой зависти можно признаться, в черной – никогда.

Самое время поговорить о природе зависти. Когда человек понимает, что у другого есть то, к чему он стремится сам, то это вызывает у него целый спектр не всегда объяснимых эмоций и чувств. И очень часто это именно зависть. И если человек понимает, что, находясь с другим на одном старте он достиг меньшего, то он стремится догнать того, кому завидует. И в данном случае, это белая зависть. Она работает на подстегивание, такой себе хлыст по попе, когда немного притормозил и почти уснул. Да, зависть может простимулировать, но это как раз та вынужденная мера, когда человек по каким-то причинам останавливается на своем пути развития, засыпает на дороге или боится изменений.

Если вы так по-доброму завидуете, ваше подсознание словно говорит вам: вот смотри, твой одноклассник был таким же троечником как ты, а добился в два раза больше, машина у него, квартира. А чего ты сидишь? Вставай, шевелись, у тебя тоже все это получится скоро.

То есть, человек, испытывающий белую зависть, вроде бы завидует, но при этом начинает что-то делать для своего собственного благополучия. По сути, это вдохновение чужим примером. С черной завистью все намного хуже. Здесь уже не идет речь о собственном прогрессе, никакой хлыст не поможет. Человек останавливается или уже остановился, а увидев, что другие продолжают идти по жизни, добиваясь успеха, он начинает их ненавидеть, ведь он так не может.

Прожорливая зависть

Чем это все плохо? Во-первых, агрессией. Все это простым языком уже не объяснить, эти невидимые процессы происходят на энергетическом уровне и проявляются уже в физической жизни немного позже, в болезнях и несчастных случаях (как защититься от завистников).

Когда человек начинает кого-то ненавидеть, то он посылает ему разрушительную силу. Мы все время друг другу что-то посылаем: удачу, здоровье, силы, а также неудачу, несчастья и свою ненависть. Но это даже не самое худшее. Зависть разъедает человека изнутри в буквальном смысле. А вы думаете, откуда язвы берутся? Кстати, и выражение есть такое «зависть заела». Человек отправляет все свои жизненные силы другому человеку, пытаясь хотя бы в мечтах обладать тем, чем обладает другой, а свою собственную жизнь оставляет без присмотра.

Как избавиться от зависти

А от этого удачи не прибавляется, наоборот, все тормозится, шестеренки счастья ржавеют, в семье начинаются ссоры, на работе увольняют или зарплату не дают. Все становится плохо, а у другого все равно все хорошо. И от этого завидующему еще хуже. Несправедливость Бога – это миф, отговорка для того, чтобы продолжать сидеть на одном месте и постепенно создавать вокруг себя грязное болото из лени, страхов и осуждений.

Разрешите себе завидовать

Если вы думаете, что вы лишены зависти, то вы можете ошибаться. Любого человека воспитывают так, чтобы он старался жить праведно и честно. Поэтому большая часть людей естественно считает себя морально здоровыми. И когда у них возникает (тоже вполне естественное) чувство зависти, они приходят в ужас: как же так? Я же хороший, я не могу завидовать! Или еще один вариант: зависть – это плохо, нельзя завидовать, не буду завидовать.

Вы думаете, зависть куда-то девается? Да, в закрома подсознания на какую-нибудь дальнюю полочку, но это не значит, что она там засыпает. Она всего лишь действует без вашего сознательно участия. Вот и получается, что проблемы и несчастья в жизни непонятно откуда берутся.

В первую очередь, разрешите себе завидовать. Так, по крайней мере, вы начнете понимать, что именно испытываете, и зависть будет у вас на виду. Признайтесь себе честно: да, я завидую! Но не останавливайтесь на этом. Проанализируйте, почему вы завидуете? Если у вашего друга красивая жена, а у вас вообще никого, то в этом же не друг виноват, а вы сами. Или у одноклассника фирма своя, а вы только менеджер среднего звена. Если вас это задевает, то вы явно можете больше, но не делаете.

Радуйтесь, если вы испытываете то, что в религии называют грехами, это испытания для вас, которые делают вас сильнее. Главное, правильно понимать эти испытания и смотреть в их честные и на самом деле справедливые глаза.

Напишите в комментариях, как вы смогли справиться со своей завистью.

При поддержке: Отличная зеленая диета от журнала LaRagazza.ru.

 
loading...

Ссылка на основную публикацию