Записи с меткой «сон»
5 способов сделать сон более глубоким
От сна зависит наше физическое и психологическое состояние. Когда человек долгое время не высыпается, то стрессы переносятся слабо, появляется раздражительность,...
Как сны помогают решать ваши проблемы
Человек на протяжении всей своей жизни постоянно сталкивается с различного рода передрягами и не всегда удается быстро и легко решить...
Почему снятся плохие сны
Сон является для любого человека отдыхом. Поэтому когда снятся плохие сны, то человек не отдыхает, а мучается и просыпается совершенно...
Какие ароматические масла помогут уснуть
Когда у вас возникает бессонница, то можно прибегнуть к различным способам избавления от нее: от банального счета овечек до сильнодействующего...
Сон помогает нам выздоравливать, худеть и становиться моложе
Самое главное в соблюдение здорового образа жизни - сон. В последнее время сон используется и как диета. (далее…)
10 способов прогнать дневную сонливость
Редкий человек в течение дня не испытывает чувства сонливости. Чаще всего это зависит от того, как вы провели ночь. Некрепкий...
Как обеспечить себе здоровый и глубокий сон
Все мы знаем, как важно нам высыпаться, потому как от этого зависит эффективность нашей жизнедеятельности, настроение, жизненный тонус и даже...
Как решить с помощью фен-шуй проблемы со сном
Кому не знакома бессонница? У каждого бывали, а у многих и сейчас наблюдаются периоды, когда наваливается физическая усталость, эмоциональное беспокойство....
Что такое сны
В жизни человека существует два мира. Один мир - наша повседневная реальность, а другой - мир сновидений. Эти сновидения бывают...
Секреты спокойного сна: правильно ставим кровать
Если вам важно чувствоваться себя по утрам свежим и полным сил, то вам не безразлично устроить все в своей спальне...
Показать ещё