Домашние животные как средство от депрессии

Есть один очень эффективный способ борьбы с хандрой или очередной внезапной депрессией. Для терапии достаточно, чтобы в вашем доме или у кого-то из друзей было домашнее животное.

Кошки и собаки – это настоящие антидепрессанты. Первые позволят себя погладить и убаюкивающее помурлыкают, а вторые вытащат на улицу даже в самый пасмурный день.

Вообще, заводить домашних животных – это один из самых лучших методов терапии. Им чужды проблемы с деньгами, работой или неприятности в учебе, они всегда такие, какие есть, без игры и манипуляций. Они заставят вас улыбнуться и расслабиться, кроме того, животные всегда чувствуют, что с вами что-то не так, поэтому сделают все возможное, чтобы помочь вам.

kotenok

Если у вас еще никого нет, обязательно подумайте о новом жильце. Кошки смогут инстинктивно вас лечить. Практически все они знают, чтобы вылечить какой-то орган, нужно на него навалиться всем телом и не пугайтесь, если котенок усядется вам на грудь или живот. Ему тепло и вам приятно.

Собак же рекомендуется заводить тем, кто хочет внести в свою жизнь больше активности и позитива. Если кошки сами по себе, то собаки от вас не отстанут, и будут требовать к себе повышенного внимания. Благодаря маленькому щенку, вы станете чаще двигаться и улыбаться, а эндорфины никогда лишними не бывают.

 
loading...

Ссылка на основную публикацию