В последнее время стали особенно популярны активные виды отдыха. Психология экстремальных ситуаций – это необходимость человека испытывать стресс.
Наверняка вам знакомо выражение «почувствовать себя особенно живым». Такие ощущения возникают в критических ситуациях, наиболее близких к смерти, когда человек понимает, что грань между жизнью и смертью очень тонкая. Это позволяет встряхнуться, испытать мощный стресс и напряжение.
Конечно, не каждому человеку нужны сильные эмоции, многое зависит от физиологических и эмоциональных характеристик личности. Но, тем не менее, психология экстремальных ситуаций становится все более актуальной. Почему?
Когда-то человек занимался исключительно физическим трудом, а каждый обед сопровождался опасностью смерти. Из этого следует, что стресс для человека был и есть вполне естественной реакцией, а вот невозможность справиться со стрессом – это уже проблема, о которой вы можете почитать в статье как избавиться от стресса.
Сегодня же обед в лучшем случае лежит в холодильнике, в худшем за ним нужно сходить в магазин. Если и есть какой-то повод для нервозности и страха, то он сугубо эмоциональный (ссора с женой, собеседование, экзамены), но для физического тела такой стресс все равно никой опасности не представляет. Вот человек и ищет себе повод для нервного напряжения в экстремальных видах отдыха.
Периодически каждому в той или иной степени нужно, чтобы «дух захватывало», чтобы вернуть себя к жизни во всех смыслах этого слова. Поэтому если у вас есть желание заняться экстримом, то не отказывайте себе в таком удовольствии, ведь это тонизирует вашу нервную систему и встряхнет вас. Психология экстремальных ситуаций как раз и заключается в том, чтобы дать себе волю в проявлении сильных эмоций. Так что, отправляйтесь в магазины спортивной одежды в москве, чтобы выбрать для себя наиболее практичную и удобную одежду для занятий.
