Общие рекомендации для питания по фен-шуй

 

Перед тем, как говорить о правильном питании, определимся с основными моментами питания по фен-шуй.

 

Старайтесь питаться продуктами, характерными для ваших родных мест, мест, где вы росли. В случае переезда, не стоит исключать полностью привычные продукты питания.

 

В Китае, как и в любой другой стране, давным-давно для каждого региона со своим климатом и особенностями сложился свой рацион и тип питания, зависящий от местной флоры, фауны.

 

Чаще и своевременно ешьте те продукты, которые произрастают или добываются в определенный сезон в вашем текущем регионе. К примеру, поспевшие осенью фрукты, вроде яблок, груш – наиболее полезны именно осенью. Именно так вы сохраните здоровье и долголетие, а все остальное уже сделают секреты красоты, которые вы можете приобрести на
newshellac.ru.

 

Следите, чтобы ваш рацион питания был максимально разнообразным. Еда не должна наскучивать и всегда должна выглядеть аппетитно. Поэтому мало просто вкусных блюд – они и выглядеть должны красиво и приятно.

 

После такой пищи вы почувствуйте заметный прилив сил, энтузиазма и просто хорошего настроения, кроме насыщения самого организма.

 

Старайтесь больше съедать свежих овощей, фруктов и вообще каких-либо необработанных продуктов.

 

Доверяйте своему организму и своей интуиции. Ваш организм сам по себе безгранично сложен и гармоничен, подобно Вселенной, и всегда подскажет вам, что именно вам сейчас необходимо для удовлетворения пищевых аппетитов.

 

Все же, не стоит увлекаться и полностью идти на поводу у подсознания. Хочется сладкого – съешьте чуть-чуть, посидите, и почувствуйте сколько достаточно. Не стоит переедать.

 
loading...

Ссылка на основную публикацию