Ароматерапия против целлюлита

Неприятные бугорки обычно появляются на ягодицах, бедрах и животе. Чтобы избавиться от этих образований, можно задействовать ароматерапию.

Конечно же, нужно отдавать себе отчет в том, что если вы ведете малоподвижный образ жизни, испытываете много стрессов, неправильно питаетесь, то эффект от любой терапии будет временным. К вопросу о красивой фигуре нужно подходить комплексно и использование эфирных масел – только часть процесса. Задействуйте также антицеллюлитные крема, перестройте питание, измените в целом образ жизни.

Ароматерапия против целлюлита

Обычно целлюлит провоцируют нарушения в питании, курение, прием отдельных медикаментов. Жировая ткань под негативным воздействием частично загустевает, впускает в себя токсины, которые уже так просто не исчезнут.

Роль ароматерапии в этом процессе – простимулировать лимфатическую систему, устранить лишнюю жидкость и сбалансировать гормоны.

Вам нужно будет пройти следующие процедуры:

  1. Антицеллюлитный массаж на основе эфирных масел, который простимулирует кровообращение и размягчит жировую ткань.
  2. Прием аромаванн, которые выведут токсины и шлаки, улучшат психологическое самочувствие.

Все это должно проходить на фоне правильного сбалансированного питания и небольших физических нагрузок.

Базовым маслом для антицеллюлитного массажа считается миндальное масло. Эффект усиливают масло лесного ореха и кофе.

Следующие масла вы можете использовать как вспомогательные элементы:

  • масло аниса улучшает упругость кожных покровов;
  • масло апельсина снимает воспаления сухой кожи;
  • ветивер делает кожу более эластичной;
  • жасмин омолаживает кожу и разглаживает морщинки;
  • иланг-иланг увлажняет;
  • масло кипариса приводит в норму жировой и водный балансы в организме;
  • мандарин предупреждает стрии.

 
loading...

Ссылка на основную публикацию