Фототерапия: терапия с фотоаппаратом

В арт-терапии (психология творчества) появилось новое направление — фототерапия (восприятие человеком изображения на снимках или создание и обсуждение новых фотографий).

Занятия по фототерапии могут протекать индивидуально, можно приходить на занятия парами, семьями (с детьми) или группой. Занятия проходят, как было сказано выше, по готовым фотографиям или создаются новые снимки в процессе занятий.

Особенно увлекателен процесс создания новых фото. Съёмки могут быть как выездными, например, на природу, так и проходить в студии.

Темы фотографий чаще предлагают сами пары, но может предложить и специалист.

Фототерапия: терапия с фотоаппаратом

Можно выделить 6 основных направлений фототерапии:

1. Упражнения на развитие мышления, памяти, внимания;

2. Техники, помогающие развитию и выплеску эмоций, чувств;

3. Методы, помогающие раскрыть собственное «Я»;

4. Фототерапия для пар (например, муж-жена);

5. Решение проблем для семьи;

6. Сочетание фототерапии с элементами танца, игротерапии, изобразительного искусства и другими направлениями арттерапии.

Фототерапия — это новое, развивающееся направление в арт-терапии, но уже получившее признание и популярность, так как реально помогает решать проблемы.

Найти нужный для себя фотоаппарат не сложно, его можно купить на сайте Алло или в магазине рядом, выбор обширен, но главное — творчество.

Ссылка на основную публикацию