Насморк всегда доставляет значительный дискомфорт. Иногда для того, чтобы избавиться от него, совсем необязательно прибегать к медикаментам, а можно использовать некоторые домашние средства.
Первое, чем можно воспользоваться в борьбе с начинающейся простудой – это теплый чай с медом и лимоном, а также малиной или подогретое молоко с содой. После такого питья следует натереть ступни согревающей мазью и лечь спать. В том случае, когда такие меры недостаточны, применяется более интенсивное лечение и более серьезное средство от насморка.
Можно применять при насморке и не медикаментозные капли, а природные. Закапывать нос можно не каплями, а маслами: облепиховым, ментоловым или персиковым. Пригоден также масляный раствор витамина А. Помогают и капли, сделанные из меда. Для них берется немного теплой воды, и в ней разводится мед. Применяют капли по 5-10 капель 3-4 раза в сутки.
Помогает справиться с болезнью и ванна с лекарственными травами (мята, душица, ромашка, сборы от простуды). Ванну принимают перед сном, а продолжительность ее не может быть более 15 минут. Вода – от 36 до 38 градусов. Важно только помнить, что при температуре ванна противопоказана. В таком случае пользы от этой водной процедуры нет. Она может только ухудшить состояние больного.
Зачастую насморк вызывает и заметные боли в горле. Для их устранения хорошо прибегнуть к полосканиям отварами шалфея и ромашки. Противовоспалительные свойства этих трав помогают справиться с болезнью. Для отвара используют одну столовую ложку сухой травы на один стакан воды. Траву всыпают в кипящую воду, но не кипятят, а только настаивают 20 минут. Полоскания проводят не меньше 5 раз в сутки. Средство надо готовить на один день.