Воздействие ароматерапии на детский организм

Учебный год начался, ваш ребенок с радостью пошел в школу. Но вы стали замечать, что он быстро утомляется, не может сконцентрировать свое внимание на заданиях, никак не может запомнить новую тему… Конечно, после летних каникул так трудно сесть за парту, учить уроки, вовремя ложиться спать и рано вставать.

Попробуйте помочь вашему школьнику стать более активным, внимательным, работоспособным. В этом вам помогут традиционные средства: витамины, адаптогены, спорт, сбалансированное питание.

Но, кроме этого, вы можете воспользоваться еще одним, чудодейственным, средством – ароматерапией.

Ароматерапия – это воздействие на организм с помощью ароматов. В комнате, где ребенок готовит домашние задания, поместите аромалампу, налейте в нее немного воды и добавьте 2 капли эфирного масла. Снизу лампы поставьте круглую свечку и зажгите ее. Не оставляйте горящую лампу без присмотра!

Воздействие ароматерапии на детский организм

Сеанс ароматерапии продолжайте 15-20 минут. Воздействие на детский организм будет идти просто во время дыхания. Запах эфирного масла должен быть едва уловимым, ненавязчивым! Затем, уберите аромалампу.

Для улучшения деятельности головного мозга можно использовать различные эфирные масла, выбирайте исходя из вашего желания. Масло лимонника китайского повышает концентрацию внимания, уменьшает количество ошибок, создает радостное настроение, приносит свежесть и ясность ума.

Масло мандарина помогает снять переутомление, а масло мяты перечной активирует деятельность мозга. Масло розмарина снимает умственное перенапряжение, улучшает память. Повышает концентрацию внимания, обладает антидепрессивным свойством масло бергамота. Масло базилика оказывает успокаивающее действие при стрессе и переутомлении, а так же оптимизирует интеллектуальную деятельность, улучшает память, концентрацию.

Для сеанса лучше использовать одно эфирное масло, а не смеси. Если ребенок страдает аллергией, бронхиальной астмой, эпилепсией, то перед использованием ароматерапии обязательно проконсультируйтесь с врачом.

Используйте только натуральные эфирные масла и только надежных производителей, обязательно соблюдайте рекомендованные дозировки. Помните, что воздействие на ребенка должно быть легчайшим и минимальным! И очень важное условие – аромат эфирного масла должен нравиться вашему ребенку!

Учитесь легко с ароматерапией!

Обратите также внимание на детскую мебель в Санкт-Петербурге, чтобы с комфортом обустроить детскую комнату.

 
loading...

Ссылка на основную публикацию