Недавно в статье причины бессонницы в комментариях поднимался вопрос о том, почему постоянно хочется спать. Об этом и поговорим.
Многоуровневая проблема
Отмечу сразу, что если ваша проблема постоянной сонливости уже вышла за все возможные рамки, то будет совсем не лишним обратиться к врачу. А вот с психологической основой вы вполне можете справиться сами, было бы желание.
Физически постоянно хочется спать, потому что организм настолько переутомлен, что ему только и остается спать. Это может быть какая-то болезнь или нарушение работы желез, дисбаланс гормонов или даже депрессия. Вобщем, любая форма физической усталости сразу дает сигнал к длительному сну.
Это вполне нормально, так как организм сам умеет справляться с болезнями без нашего вмешательства. Недаром за сотни тысяч лет человеческий организм успешно прошел этапы эволюции. Он научился автоматически разрешать некоторые проблемы, а чтобы сознание ему в этом не мешало, он выключается, то есть, засыпает. К тому же во время сна все жизненные процессы замедляются, а значит, на них не тратится лишняя энергия, которая полностью уходит на восстановление гармонии.
Осознанные сновидения
Осознанные сновидения уже не являются новинкой и многие успешно практикуют сознательные выходы из тела во время сна. Так вот на основании этих практик можно с полной уверенностью утверждать, что сон – это тоже полноценная жизнь, но та ее форма, где участие физического тела не нужно. Назовем эту жизнь, так как все ее называют – астральный мир.
В астральной проекции возможностей у нашего сознания больше. Поскольку нет физического трехмерного пространства, то и его законы в астрале не действуют. А это значит, что мысли материализуются моментально, времени как такого нет и можно увидеть события как прошлого, так и будущего. А также можно оказаться там, где только захочется.
С учетом того, что в астральном мире возможностей больше, то и решения для проблем находятся быстрее. В этом и есть вся суть длительного сна – решить проблему в астрале, если она не решается в реале. Простите за каламбур.
Синдром спящей красавицы
Медики зарегистрировали немало тяжелых случаев длительного сна. Люди не просыпаются по неделям. Это и назвали синдромом спящей красавицы. Пока с медицинской точки зрения ответ на вопрос, почему постоянно хочется спать, не найден.
Возможно, если форма этой «хвори» не слишком тяжелая, то дайте своему организму выспаться. Не факт, что сонливость не пройдет. Проблема может быть настолько тяжелой, что только во сне ваше сознание и сможет ее решить. Так зачем лишать себя такой прекрасной возможности?
С учетом всех современных катаклизмов, сон – это лучшее решение. Да, вы не будете успевать жить здесь и сейчас, но вполне вероятно, что вашему сознанию это и не нужно. К организму нужно прислушиваться, это не какой-то отдельный от вас механизм, это часть вас. А значит, вы наверняка знаете ответы, просто не осознаете их. Теперь вы знаете, почему постоянно хочется спать. Если у вас остались вопросы, задавайте их в комментариях.
Если вы наоборот не можете уснуть, то помогут особенные детские мелодии для сна.
Лучшая статья ))))