Как раскрыть свою женственность во время беременности

Беременность – особое состояние, которое переполняет женщину новыми эмоциями и переживаниями. Удивительно, но именно вынашивание ребенка может раскрыть весь потенциал женственности, нужно только немного помочь себе.

1. Старайтесь выбирать легкую и женственную одежду. Согласитесь несуразно выглядеть с огромным пузиком в мини шортах и топе или в деловом костюме в мужском стиле. Раз уж вы на особом положении, не отказывайте себе в легких платьях, просторных юбках и ажурных сарафанах. Это поможет вам подчеркнуть всю красоту вашего тела в этот момент и чувствовать себя естественно.

2. Восхищайтесь своим телом. Не стоит постоянно думать о растяжках, опухших лодыжках или излишней неповоротливости, сосредоточьтесь на своей красоте. Вы можете любоваться своим телом в отражении зеркала или даже устроить фотосессию. Ваше тело красиво и вам нужно напоминать себе об этом.

 4д узи

3. Особое настроение создаст ароматерапия. Вдыхание запахов лаванды или муската помогает многим расслабиться, отпустить все негативное и сосредоточиться на своих новых ощущениях. Помните, что перед использованием каких-то ароматов нужно проконсультироваться у врача, не стоит экспериментировать.

4. Не забывайте про активность. Это может быть йога или бассейн, фитбол или гимнастика. Беременность не должна стать преградой для любимых занятий, но опять же, согласуйте все свои действия с врачом.

5. Правильно дышите. Это настоящее искусство. Делайте глубокие вдохи и выдохи, можно даже пройти специальные курсы и вы не пожалеете, ведь правильное дыхание позволит вам быстро и легко родить.

6. Окружите себя красотой. Только позитивные добрые фильмы, только яркие красивые журналы, только приятное общение с друзьями, вы должны окружить себя тем, что вызывает у вас положительные эмоции. Пребывая в таком состоянии, вы не будете испытывать стрессов и легко пройдете через всю беременность.

7. Читайте про семью и воспитание. Очень важно подготовиться к роли матери. Беременность – самое время, чтобы узнать как можно больше об этом.

 
loading...

Ссылка на основную публикацию