Почему будущей маме важно слушать свой организм

Не секрет, что мы во многом зациклены на традиционной медицине, приеме медикаментов и практически во всем полагаемся на профессионалов, которые, как это ни печально, лучше нас самих знают, что с нашим организмом.

Это не должно быть нормой. Мы должны слышать и слушать свое тело. Если мы задействуем интуитивное восприятие, то сможем, как минимум реже болеть, легче реагировать на изменения и предотвращать сложности. Конечно же, не стоит отталкивать предложения традиционной медицины, в конце концов, специалисты смогут продиагностировать заболевания на ранних стадиях, разобраться с таким вопросом как преждевременная овуляция или бесплодие. Но если мы подключимся и сами, то и проблем у нас будет в разы меньше.

Почему будущей маме важно слушать свой организм

Почему эта статья адресована женщинам? Потому что именно женщины вынашивают детей, дают жизнь будущим поколениям. Именно от здоровья матери во многом будет зависеть и здоровье ребенка. Безусловно, роль отца не менее важная, так же, как и его генетический материал, но поскольку именно у будущей мамы обостряется интуиция, этим можно и нужно пользоваться, чтобы предпринимать верные шаги.

Старайтесь питаться правильно и здорово. Чем меньше вы идете на поводу у системы, тем здоровее будут ваши дети. Современные продукты питания больше напоминают химлаболаторию по своему составу, чем природные витамины и полезные вещества.

Больше двигайтесь. Причем, это необязательно должны быть строгие походы в тренажерный зал с целью подкачаться. Займитесь танцами, сходите в лес, в горы. Чем быстрее вы придете в гармонию с окружающим миром и самой собой, тем легче вам будет подарить здоровье детям.

И последнее: наполняйте свое сознание только позитивными мыслями. Даже если весь мир хочет, чтобы вы прониклись болью и страданиями, удерживайте в голове мысли о счастье, позитиве и оптимизме. Это вы также передадите детям.

 
loading...

Ссылка на основную публикацию