Если вам важно чувствоваться себя по утрам свежим и полным сил, то вам не безразлично устроить все в своей спальне так, чтобы сон был здоровым и крепким. Здесь важно все: и кровать, и матрас, и подушка, и белье. Если все это у вас подобрано со знанием дела, а сон не приносит ожидаемого отдыха, значит надо подумать о расположении кровати. Можно, конечно, пойти экспериментальным путем, но это процесс длительный и не всегда результативный.
Необходимо знать зоны, где кровать располагать не стоит. Не приветствуется расположение кровати «ногами» к двери (возникает аналогия выноса тела покойника). Если это единственно возможное место, спите только при закрытых дверях.
Головой к окну — тоже не лучший вариант, человек становится уязвимым и беззащитным. Да и простудиться гораздо легче.
Никаких люстр или тяжелых предметов над постелью. Неважно насколько надежно они закреплены, подсознательно вас не будут покидать беспокойство и тревога. И никакого зеркала над или напротив кровати, иначе весь негатив пережитого дня вернется к вам утром.
Старайтесь, чтобы и сама кровать была комфортно обустроена, например, можно приобрести одеяло с лебяжьим пухом, новые постельное и пр.
Ранее лучшим проводником в поиске подходящего места считалась кошка — где кошка ложилась, там и ставили кровать. Если к кошке особого доверия не испытываете, то знайте некоторые проверенные временем правила.
Кровать надо поставить так, чтобы с нее были видны все входящие в комнату. Согласно правилам фен-шуй, головой следует спать на восток или север. Если кровать двуспальная, то должен быть подход к ней с обеих сторон. Если кровать односпальная, то лучше поставить ее боком к стене или в углу между дверью и окном.
Не пренебрегайте этими нехитрыми рекомендациями, и вас ожидает полноценный отдых, заряжающий бодростью и энергией на новый день. Кстати, если хотите усилить эффект, помогут песни для сна.
