Здоровый позвоночник – основа общего здоровья человека. К сожалению, проблемы с позвоночником становятся все более распространенными. Даже у подростков может встречаться такое заболевание как сколиоз. Это искривление позвоночника, сопровождающееся асимметрией тела. Возникает чаще в подростковом возрасте от 10 до 17 лет, во время активного роста и формирования позвоночника.
Данную болезнь легче предупредить, чем лечить. Однако, при соблюдении комплексного подхода, можно облегчить болезненные ощущения и даже улучшить физическое состояние. Например, ортопедические матрасы покупают, чтобы уменьшить нагрузку на позвоночник – это важно при сколиозе.
Выбор подходящего ортопедического матраса
Очень распространенным мнением считается, что жесткий матрас является подходящим при данном заболевании позвоночника. Однако это ошибочное мнение. Очень жесткая постель создаст излишнее давление на болезненные участки, а также создаст дополнительные проблемы там, где их не было прежде.
Идеальная поддержка для позвоночника с искривлением считается матрас с умеренной жесткостью. Он обеспечивает необходимую поддержку для ослабленных участков спины, а также разгружает от лишнего давления на другие участки.
Наполнители для ортопедического матраса
При сколиозе необходимы ортопедические модели со средней или высокой степени жесткости. Важно, чтоб они были беспружинными. Данные модели идеальны с такими наполнителями как:
- пенополиуретан;
- латекс и кокосовая койра;
- натуральный латекс;
- искусственный латекс.
С такими наполнителями матрас будет жестким и упругим одновременно. Беспружинные ортопедические матрасы идеально подойдут для детей и подростков. В случае легкой степени сколиоза можно использовать ортопедическую модель на основе независимых друг от друга пружин. Он является менее жестким в сравнении с беспружинным. Независимые друг от друга пружины подстраиваются под естественную форму позвоночника, обеспечивая комфортный отдых во время сна.
Также можно использовать двусторонние ортопедические модели. Их особенностью являются две стороны, которые отличаются друг от друга степенью жесткости. Можно время от времени переворачивать его для обеспечения комфорта.
Подходящий матрас может обеспечить комфорт во время сна, тем самым, уменьшив нагрузки на проблемные участки.
По материалам интернет магазина Надо Спать в Москве и Санкт-Петербурге.